◾️К 36 до меня наконец дошло, что я нормальная.
И быть собой - это нормально.
Не нормально говорить другим «почему ты такой ненормальный? Будь нормальным, с тобой что-то не так»
◾️Принять некоторые вещи в моей жизни у меня получилось не сразу:
💫 Зал - это не моё. (Т9 исправил «зал» на «зад», но смысл не меняется😅) 100500 попыток пойти в зал всегда заканчиваются для меня одинаково. У меня слишком хрупкий организм для того, чтобы «выжимать из себя» в зале. Зато ходьба, плавание или прогулки - это моё. Меня очень успокаивает шаг или монотонное повторяющееся движение (как в плавании). У меня есть медитация, которую я делаю именно в ходьбе. Есть разные типы телосложения и разные конституции организма, не всем полезно идти в зал, разным людям подходят разные активности. Но нам же транслируют, что все вокруг спортсмены и марафонцы, поэтому люди думают, что они какие-то никакие. Но все это нормально. Если ваш спорт - это шахматы, то пусть будет так.
💫 Как только страраюсь сделать 100500 дел за день, через несколько дней мои надпочечники «сдаются». Сейчас я в голове отматываю свое самочувствие в течение жизни и вспоминаю, что так было всегда. Перенапряжение, стресс, большая физическая нагрузка - и я всегда заболевала. Раньше я думала, что со мной что-то не так, но сейчас я понимаю, что это конституциональная особенность организма и нервной системы, и таких людей очень много. И это тоже нормально!
💫 Я никогда не могла работать в найме. Это сущий ад для меня подстраиваться под график, делать что-то бессмысленное, видеть слабые стороны без возможности исправить, идти за чужой целью, тратить время на то, что может сделать любой другой, не приносить смыслы. Очень долго я себя винила за это и меня винили, что «люди как люди, а я на работу не могу устроиться». Я рыдала ночами, думала что же со мной не так и ненавидела все эти работы. Сейчас я понимаю, что тоже это нормально. Есть исполнители, а есть организаторы. Каждому своё.
💫 У меня много мужской энергии. Не потому, что это мне близко, а потому что меня так воспитывали. У меня очень волевой папа и такая же мама. В жизни все сами, напролом, важен результат (а не участие или процесс), важно победить, дожать, добиться. Но как только я «включаю мужика», а в таком состоянии я могу горы свернуть, моя энергия потом уходит и я чувствую себя совершенно опустошенной. Да, продуктивно сначала, но потом несколько дней я восстанавливаюсь. И так по кругу. Кто бы мог подумать, что принятие и познание своей женской природы - та ещё задачка.
💫 Восстанавливаюсь я только в тишине и одиночестве, идеально в полутемной ванне со свечами и книгой. А ещё лучше на природе и чтобы вокруг никого не было 😂 Мне не близки тусовки, путешествия, вечеринки и много людей. Мне нужен покой и умиротворение. Кто-то берет энергию извне, кто-то изнутри. И оба варианта нормальны. Это тоже нормально!
💫 Я не общаюсь с теми, с кем не хочу, но надо. А также не буду «хорошо общаться» ради приличия или для чего-то ещё. Говорю всегда как есть или не говорю вообще. Так я лишаю себя кучи нужных связей и знакомств, полезных людей и выгодных сотрудничеств. Убыточное для себя качество в современном мире 😅 Зато знайте, если я ненавижу или дружу, то всегда искренне. Потому что моя душевная организация не позволяет по-другому.
◾️В 36 я поняла, что просто нужно научиться себя слушать и слышать, понимать свою природу и жить и действовать в соответствии с ней, не давить на себя, не гнать, не ругать, не сравнивать, не навешивать на себя ярлыки, не гнаться за идеалом, не пытаться быть кем-то. А быть собой. И это нормально
